궁극의 근육 식사 플랜

이 기사를 통해, 저는 제가 좋아하는 특별한 근육질 식사 계획 중 하나를 여러분과 나누고 싶었습니다.놀랍게도, 그것은 사실 샐러드 형태로 나오지만, 그것은 치명적입니다!

여자들이 이 아이디어를 좋아할 거라는 건 알지만, 샐러드를 먹는 강남건마 것이 남자답지 않다고 생각하는 여러분 모두에게…내 궁극의 “곰팡이 샐러드”는 아직 안 먹어봤잖아!

이 샐러드는 칼로리가 낮지 않다는 것을 명심하세요.지방 함량이 낮지 않아요.탄수화물 함량이 낮지 않아요.

그리고 그게 요점이야!그것은 어떤 것도 낮지 않지만, 태양 아래 여러분의 몸에 좋은 모든 것… 지구 상의 모든 비타민, 미네랄, 항산화 물질, 식물 영양소가 확실히 높습니다!그리고 그것은 여러분의 몸이 최적의 호르몬 균형을 유지하는데 필요한 모든 영양분을 섭취하고, 최대의 용량으로 기능하며, 여러분의 식욕을 몇 시간 동안 충족시키고, 원치 않는 욕구를 예방할 수 있다는 것을 의미합니다.

마지막 포인트는 매일 몸에 필요한 모든 영양소를 채우면 갈망을 거의 완전히 없앨 수 있다는 것을 기억하세요!이것은 당신의 몸이 만족하기 때문에 일어납니다.